Champignons neuroprotecteurs

🧠 Champignons Neuroprotecteurs – Mémoire & cognition

🌿 Soutiennent la fonction cérébrale, la concentration et la santé neurologique…

🍄 Lion’s Mane (Hericium erinaceus)
Le Lion’s Mane est réputé pour sa capacité unique à stimuler la production du NGF (Nerve Growth Factor), une protéine essentielle à la croissance, à la réparation et au maintien des neurones. Il améliore la mémoire, la concentration et les capacités d’apprentissage. Ce champignon est également étudié pour ses effets potentiels dans la prévention et le soutien des troubles neurodégénératifs, comme Alzheimer ou Parkinson. Sa consommation régulière aide à maintenir la clarté mentale et à protéger le système nerveux contre les dommages oxydatifs.

🍄 Cordyceps (Cordyceps sinensis)
Le Cordyceps agit de manière indirecte sur la santé cérébrale en améliorant l’oxygénation des cellules et en optimisant la production d’énergie (ATP). Cette action favorise la concentration, la vigilance et la résistance à la fatigue mentale. Ses antioxydants protègent les neurones contre les radicaux libres, tandis que ses propriétés adaptogènes aident à réguler le stress, facteur majeur du vieillissement cérébral. Utilisé régulièrement, il contribue à un esprit plus vif et à de meilleures performances cognitives.

❓ FAQ
Q : Quel champignon pour stimuler le cerveau ?
R : Lion’s Mane est le plus indiqué.
📌 Fiches : 🔗 Lion’s Mane – 🔗 Cordyceps